好不好笑不重要重要的是合不合適如果怕砸到腳就要穿工作鞋那怕砸到頭砸到肚子砸到手砸到2弟到時豈不是要穿副鎧甲來健身而且如果工作鞋不適合做重訓運動中造成你重心不平衡，或是踩不穩那因此造成的傷害才真是會讓人哭笑不得任何運動要降低風險，除了小心謹慎，不貪圖方便合適的穿戴裝備也是十分重要的僅供參考
安全鞋也有很多不像靴子那樣笨重的現在滿多做的很像運動鞋的外型選擇有cns20345安全鞋規範的鞋子鞋頭都有相當的耐壓能力現在還有鋁製的非金屬頭重量比較輕外表看起來也不笨重有些還有boa鞋帶的轉一轉就能穿脫超方便雖然不適合穿去跑步但穿去重訓應該是沒有問題的
