是這樣拉
本菜雞最近剛接觸飛輪XD
覺得蠻好玩的 跟著老師節奏上課蠻嗨的
最近去蔬菜健身房很常上飛輪課
不過才沒一陣子就發現
該逼跟屁股都會痛..不知道是不是我很常騎的關係?
看好像有些人有穿車褲 是不是有需要買
有人說PI的牌不錯
好像比較不會屁股痛
例如這種的
騎飛輪需要買車褲嗎..?
 
但也不便宜 差不多得個兩三千..
不曉得車褲的影響大嗎
 
還是因為我姿勢不正確才一直磨破皮
請指教謝謝..
蘋果冰醋 wrote:
是這樣拉
本菜雞最近...(恕刪)


穿車褲確實可以減少屁股疼痛感跟該逼的不適, 但是穿車褲是不穿內褲的, 這樣才能減少皮膚摩擦及破皮的機率.
1堂飛輪課50分鐘, 如果感覺屁股不舒服可以站起來騎(抽車), 這樣可以減緩屁屁的不舒服.
我上飛輪課是沒在穿車褲, 外騎才會穿(因為外騎一趟少說5個小時起跳)...
就我在健身工廠飛了四五年的經驗來看...
通常只騎飛輪車的人 只會加買 卡鞋
會穿 車褲的...通常都是有外騎的.....

至於...車褲..
說實話啦 只騎50分鐘 沒穿也沒差..
久了就習慣了
(我是都會穿 因為不穿也是要洗別條褲子...)
我是沒有啦,除非你超級常騎,好像只有騎三鐵的才會買?
感覺很像健身的壓力褲,不過騎飛輪或腳踏車腳要一直動不會不舒服嗎?
先試試看調整騎姿,
無論飛輪或外騎,
若是把大部份體重都放在座墊上,
即便穿車褲,屁屁一樣很快就受不了!

若只騎一、兩個小時,
就算不穿車褲差別也不會太大,
之前騎了很多年都沒買過車褲,
長期下來也練就了鐵屁股,
開始穿車褲是在四年前買了現在的公路車之後!
My Interior Knowledge is Extraordinaire
有看過很愛騎飛輪的WG健友,還真的有買車褲XD 不過平時應該也愛騎自行車吧
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