烏龜頸掰掰|兩招改善烏龜頸!簡單的2步驟改善你的姿勢!烏龜頸、僵硬脖通通不見!

🐢你也是伸長脖子的低頭族嗎?
 
🐢你是否常常感覺肩膀僵硬、脖子疼痛呢?
🐢照照鏡子,看看自己有沒有「烏龜頸」?
 
 
越來越多人因爲長期使用3C產品姿勢不正確,
頭頸向前傾、背部拱起,
從側面看就像烏龜探頭般,
長時間下來會引起頸部酸疼、肩頸僵硬!
 
我們今天要用具體的方式來解決你的烏龜頸!🐢
感謝分享
謝謝:)
閃閃金光 wrote:
感謝分享(恕刪)
影片不錯!晚點訂閱一下~
Czatoric wrote:
影片不錯!晚點訂閱一(恕刪)
哇!真是太謝謝了!🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
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