不過還好無需用到開刀的程度治療
復健一年後逐漸恢復到受傷前的狀態
而後在運動、健身時都會穿上護膝保護韌帶、膝蓋
LP、Bauerfeind、AQ-support這三家生產的護膝我都有用過
趁這個機會來個別分享這三家護膝的心得
圖片我是截網路圖片
畢竟自己的都有使用痕跡了
LP我買的是炫彩運動這款護膝
當初好像買八百多的樣子很平價
材質用料不錯不會磨皮膚
前期用的時候彈性不錯不容易滑動
但這種缺點就是穿久了一定會變鬆
不過若是當消耗品來看會比較不在意
透氣排熱效果還可，夏天運動時還能接受
舒適度有一定效用
做動作較大的運動時護膝的彈性明顯不會有阻礙感
LP的護膝CP值不錯高，支撐力尚可、外型超帥
缺點用久了會鬆弛、流汗後會滑動
Bauerfeind GenuTrain 第八代基本款護膝
這個是我目前買過最貴的護膝價值三張大洋
外型比LP的還酷炫，畢竟比較貴XD
膝蓋支撐力、耐用性非常之好
材質輕薄、親膚、透氣明顯
穿著運動時指會感覺到膝蓋那回饋感顯著
並不會覺得膝蓋上有穿著護膝的附著感
缺點用久了一樣也會鬆掉，穿戴式的通病，還有太貴
AQ-support韌帶防護護膝是我目前現役也是長期使用的護膝
外型…恩 如果不是特別重視外型的話可以忽略沒關係
價格便宜一千元有找
支撐感我個人覺得與Bauerfeind有得比
膝蓋的支撐非常有感
材質是用抗菌抗臭的布料
長期使用加上清洗後不會殘留汗臭味
吸濕排汗也做得不錯
膝蓋處有做開口設計
可以釋放髕骨的壓力
用久了不會鬆因為這款不是用穿的
而是交叉纏繞帶固定，這點還不錯不用當消耗品時常換新
常常換新製造太多垃圾對環境也不好
缺點外型沒LP、Bauerfeind，支撐力略輸Bauerfeind一點不過也是不錯用
以上分享提供有需要用護膝的參考參考
