iguarantee wrote:
很感謝您的說明及建...(恕刪)
你跟我受傷的部位是一樣的同樣是右腳跟腱
醫生當時有說, 要斷阿基里斯腱真的很不容易, 畢竟他是人體最強韌的一條筋腱, 可以承受的力量也最大
但是打球打了25年了~~還是說斷就斷了, 而且還斷得這麼漂亮，啃～當時聽了真的不知道該哭還是笑. 以上題外話啦哈哈
是要告訴你說, 既然遇到了就好好的把受傷的地方養好, 養壯. 受傷的我當下也是希望能快點/早點恢復正常, 我甚至還一直上網google看看其他人的復健日記, 心裡只告訴我自己, 總有一天我一定要回到球場上, 現在的我, 偶而也下場跑一跑投投籃, 感覺還是不錯的. 不過大家都知道我受過傷, 所以現在我的外號就叫做｛｛人型立牌｝｝
我記得很清楚我是開刀後一個月左右就開始進行復健, 一個月沒動包著石膏的腳踝, 小腿已經瘦到連肌肉都不見了, 不捨很不捨
復健師一開始給我的力量很輕, 因為自己也很怕又傷到患部. 後來慢慢的加大角度其它種種 (踩著那斜斜的板子)也是會流汗的
就這樣我從2月開始復健, 每天一個小時左右, 一直到了7月左右, 我發現我的小腿肌肉回來了, 一切的感覺好像又找回來一些
我記的有看到版上有一位大哥他恢復的相當不錯, 還又參加了比賽種種的, 相當值得學習跟效法
真巧我也是花蓮人, 有什麼疑問就盡量問吧. 我一定都知無不言. 加油！！！
