男生伏地挺身要做幾下才算合格?

devinkai wrote:
克大,您真的是有修養...(恕刪)



我超級沒修養的,學長你沒看我之前的回文,XDD

我只是想~~在這板上我尊敬的健身前輩,跟當兵的學長,沒必要這樣針鋒相對;


我能夠了解也在學習有效的訓練方式,也曾體會被操爆的期間.

我尊敬的板友都是有一定見識;

所以就當是男人在聊過往事就好.


話說陸戰儀隊現在槍法還是那麼飆啊.......


雖然這討論區歪了,但在中間看到不少儀隊弟兄,又想到雄!壯!下!槍!再~來~一~次~~ 了~!!,XDDD

然後又想到在左營臭水溝被操爆的畫面了;

那時候住北部,個性機拜的我,每次放假坐統聯回家時真的有點想哭的感覺...哈哈哈,懷念啊~~~~

然後每次收假真的是當天三餐完全都吃不下....


然後我看近幾年還敢玩這些槍法的應該也只剩你們陸戰儀隊的學弟了....屌呆了~XDD
https://www.youtube.com/watch?v=fcMINOcSoVc


之前去國館找以前的排副,聽到現在的三軍儀隊都竟量以"雙手不離槍"來操練了....好可惜...

3:45,這招槍法真的是內行看門道,叫我當儀隊時去練,我也完全不敢..XDDD




克羅旺來 wrote:
C大息怒啊~!

對方可能不知道你之前是在回應我的文.



他可是已經唬爛到放話出來兩個月的程度了.

唉呦.. 這樣講好了,
就算你現在是一個可以用還不錯的姿勢連續混各 100 下的人好了,
每天做每天加一下,
也要三個月後才有 190 下, 連兩百下都不到,
一天加一下很簡單嗎?
那他就自己花個兩個月去練一次,
如果真的是 的話啦,
然後影片就可以順手拍啦!

什麼叫做唬爛... 這種還沒做到就在唬得就叫做唬爛.
我又不是沒練過, 這種練就有的東西, 他這麼愛唬,
就練出來就有啦!
兩個月不是我說的呢.

devinkai wrote:
還是覺得不可能的人可以來找我,我幫助你訓練兩個月,
包準你能夠從強奸地球,胸前沾土
蛻變成能壓幾百下不奸地板不沾土的人

CP03 wrote:
他可是已經唬爛到放話...(恕刪)


啊嗚~!!! C大還是息怒息怒啦~!!!XDD

我了解你講的~!!!"什麼叫做唬爛... 這種還沒做到就在唬得就叫做唬爛.
我又不是沒練過, 這種練就有的東西, 他這麼愛唬,
就練出來就有啦!"


啊就~晚輩請你們息怒一下當做聊天火氣大一點點就好~!

對我來說各方面都算前輩了,就當是週末假日大聲一點的說話討論就好.


你說的一天加一下..難死了...練過的才知道,光是一天加一下,要隔天還做同樣次數就很拷北累了,XDDDD


所以啦~!!這星期假日天氣那麼好,就沒事沒事了啦~!!!
CP03 wrote:
他可是已經唬爛到放話...(恕刪)


你又這麼嗆~真的是眼球白到極點
來 ~ https://www.facebook.com/xinming.li.3?fref=ts
這是現在陸戰儀隊的士官長臉書
算是有跟他一起操練的
求求您~ 可以親自傳訊問問他

我是已經做到過才敢講
不是你口中的沒做過就在唬爛



一樣~ 事實只有一個 ~ 別懷疑

CP03 wrote:
他可是已經唬爛到放話...(恕刪)


我為何要聽你這無名小卒的話自己魔鬼訓練吐伏地挺身拍給你看

我頭殼壞掉嗎? 請問一下眼白很白的先生


每天只加一下~
這更好笑
一開始訓練強度就是直接做到你起不來為止 然後還是會被逼得要繼續做 因為你不做就是同梯幫你做
哪還可以讓你自己跟班長說: 報告班長, 我已經比昨天多一下了,可以起來拍拍手了嗎?
真得很天真~ 訓練強度還可以自己控制每天加一下哩~
自己做不到的不代表別人做不到
看你的身材那麼令人羨慕
你一定更輕鬆能達到
何來唬爛之說~
我真的是太小家子氣了
浪費了這麼多寶貴時間與你唇槍舌戰


重複 自刪重複 自刪重複 自刪重複 自刪重複 自刪
重複 自刪重複 自刪重複 自刪重複 自刪重複 自刪

devinkai wrote:
我為何要聽你這無名小卒的話自己魔鬼訓練吐伏地挺身拍給你看

我頭殼壞掉嗎? 請問一下眼白很白的先生


我是無名小卒阿,
哪像你像當有名大足結果還要拿別人的 facebook 帳號來炫耀.......
這不是你就不用拿出來炫耀了啦.
https://www.facebook.com/xinming.li.3?fref=ts

他如果要出來幫你站台,
那你去請他自己來講一下,
不然這種什麼算是一起練得就不用提了.

我跟這種神力女超人都是在同一個健身房一起練的啦.


CP03 wrote:
我是無名小卒阿,哪像...(恕刪)


看來健身房果然是沒有可以鍛練大腦的器材~

devinkai wrote:
看來健身房果然是沒有...(恕刪)


為什麼你想去健身房鍛鍊大腦??
怎麼不去圖書館?
不然找個寫程式的工作也可以像我一樣每天有至少十小時的時間可以鍛鍊大腦阿!
去健身房的確就是要讓大腦休息一下,
讓身體的肝醣消耗在大腦以外的地方,
脂肪多燃燒點啊.

上健身房的確不是去鍛鍊大腦,
或者訓練意志力當砲灰阿!

要鍛鍊大腦要找專門鍛鍊大腦的地方啊,
你當兵當壞了嗎??
阿前面才說當兵練的是意志力服從性,
結果現在在唬爛什麼大腦....
最好是啦!
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