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練球要練重點

x2050500

10分

11樓

x2050500

個人積分：10分

文章編號：11359961

kimoshi wrote:
所以說就是太好命了...(恕刪)

What about you?
這麼厲害生活過的這麼精實
怎麼沒看到你在打?

hugo0821

0分

12樓

hugo0821

個人積分：0分

文章編號：11371655

stratos wrote:
我不知道台灣球員是不...(恕刪)

曹, 郭, 林威助都是在台灣已經被亂操操壞了

火星上的alumi

7分

13樓

火星上的alumi

個人積分：7分

文章編號：11387165

我覺得要把練習跟比賽當成2個層面來看,
台灣的棒球練習分量不見得比美國或日本高,
但是在這些棒球先進國家,
因為市場夠大,
練習輔具及課程的豐富性較多,
所以精緻度及效率相對較高,
而充分的練習(包含技術及體能),
是確保球員不易受傷的重要途徑,
沒有什麼叫做練太多容易受傷的!!
只有自我保護措施不足容易受傷,
台灣的基層教練普遍的對球員養成短視,
這也是很需要改進的地方,
自己的球員素質跟狀況,
自己最清楚,
在基礎體能還不夠高時,
常常要求球員作超出自我體能極限的比賽安排,
又不懂得賽前賽後的暖身及收操的確實執行,
也難怪台灣的優秀小選手常常到成棒就夭折了!!

練球要練重點

小惡魔新聞台

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