minininini wrote:我們比較晚婚,結婚時都已經快40了。今年結婚第三年,雖說還算在新婚,但跟老公親密次數近幾年卻越來越少婚前都還能保持一週2、3次,現在頻率都差不多一兩個月才1次(有時候還要我主動開口)不知是不是工作壓力大的關係,雖說也不到中年 中年,是指年齡層40至50周歲左右的年紀的人,這段年齡層的人大多已結婚生子,新陳代謝開始明顯減慢,身體各機能及器官開始老化,體型多半壯碩。 by維基百科真的是中年了
minininini wrote:猶豫了好久才上來發問...(恕刪) 我老公明年滿50,從退伍起每天早上起床跑步一小時,愛吃牛肉和海鮮(蝦子、牡蠣),目前控制每次不要超過半小時,一天不要超過2次!去運動吧!