不幸不會總是在門外,那天遇到了該如何承受?!唯有時間能沖淡對至親的思念!悲傷難免,但過度的悲傷卻可能帶來更多的不幸,尤其在身心方面!勇敢面對事實並快速的讓生活重新上軌道才是當務之急!

billchang wrote:
我結婚20年的太太...(恕刪)

因為我現在是完全還沒走出來,所以我想知道走出來是有什麼不一樣?是可以習慣自己和自己相處,不再感到悲傷與孤寂嗎?包括想起已過世的對方也可以很平靜,不再落淚嗎?我很懷疑我是否真的能做到?有時我都覺得自己難過到要瘋了,我想只有同是喪偶的人能同理。現在想說先求助宗教的力量,心的調適,真的很難。謝謝版友們的鼓勵
asha1622 wrote:
我的先生今年四月初突...(恕刪)



我記得 因為 經濟的壓力 我在我太太 的事 告一段落 也沒什麼休息 接著上班 ...


後來 換到 很忙碌的工作 我幾乎是靠著 工作的 壓力與忙碌 讓腦袋 空不下來 才慢慢走過  那段日子 雖然傷痛 無法避免 
有時候會想 怎麼可以 說走就走..  好多事還沒做...悲傷 哭泣 日子 還是得要過 孩子 還要靠我...  慢慢的 不想自己去把悲傷 掛心上 孩子們的笑容 就是我的動力 

謝謝版主回應,喪偶的朋友要身兼父母的角色,很辛苦。在辛苦的同時,大家別忘了自身的健康,這是帶領家庭前進最基本要件。天冷了,保重!
asha1622您好

我幾年前也是因為感情問題最後導致害怕黑夜的來臨,起初是睡到半夜醒來後就沒辦法入睡,
最後連入睡困難,經就診才知自己得了憂鬱症.其實,您應該目前最重要要解決睡眠問題,可以
先看身心科和醫生討論,再視情況服藥,記得,能靠藥物睡個幾個小時也好,慢慢再調適壓力.

asha1622 wrote:
我的先生今年四月初...(恕刪)

neo1209 wrote:
因前些日子 太太因...(恕刪)


失去至愛的痛,我懂
雖然我不是喪偶而是喪父,
但同樣是讓人痛徹心扉。
因為是過來人,
所以我不會說要你節哀,
因為這種哀傷是沒辦法壓抑的,
相反的更應該適度的把它宣洩出來。
多找幾個親朋好友聊聊會幫助你慢慢走出傷痛的,
再不行的話也可以尋求心理諮商幫助。
跟我不同的是你還有子女要照顧,
所以你可以悲傷,但更要堅強,
因為你不是為了你個人而活,
更要為了你的愛妻照顧好你的孩子,
把她無法做到的事一起替她完成,
這樣才算對得起她。
最後,我只能說要好好保重自己,還有.....要加油!!

neo1209 wrote:
因前些日子 太太因...(恕刪)


內人從2012年確診癌症,中間歷經多次化療.最後在2017跨年前,因化療後副作用中風,到2018農曆年前短短五週離世,
9年的相戀+16年的婚姻生活,中間曾多次討論過沒有對方以後怎麼過日子...
也因罹癌,其實早早就規劃好一些事,怎麼葬, 葬哪.....
從我送她去急診,四天後中風,開始講話不清楚,到痛苦的哀嚎, 然後昏迷.....
但是短短五週時間我還是措手不及,畢竟實境秀跟實際遭遇還是不一樣痛.....真的痛
我是old school了, 羅大佑這首戀曲1990,年輕時覺得很好聽,
現在聽起來是潸然淚下,尤其是"人生難得再次尋覓相知的伴侶 "

老婆, 我好想你......
不捨你離開,但也不捨你痛苦,所以放手...
我會照顧好孩子,你放心

烏溜溜的黑眼珠和妳的笑臉
怎麼也難忘記妳容顏的轉變
輕飄飄的舊時光就這麼溜走
轉頭回去看看時已匆匆數年
蒼茫茫的天涯路是妳的漂泊
尋尋覓覓常相守是我的腳步
黑漆漆的孤枕邊是妳的溫柔
醒來時的清晨裡是我的哀愁
或許明日太陽西下倦鳥已歸時
妳將已經踏上舊時的歸途
人生難得再次尋覓相知的伴侶
生命終究難捨藍藍的白雲天
轟隆隆的雷雨聲在我的窗前
怎麼也難忘記妳離去的轉變
孤單單的身影後寂寥的心情
永遠無怨的 是我的雙眼
neo1209 wrote:
因前些日子 太太因病...(恕刪)


我最近看了一部大陸劇
那年花開月正圓
女主角的老公過世
她很傷心
她的養父跟她說
不論父子夫妻...等
緣份都有散的時候
最重要是在一起時要很開心
散去時就要再找新樂子
說的蠻...
但是聽起來卻有道理

ALC1868 wrote:
內人從2012年確...(恕刪)

孩子會長大,
我們會老,
面對牽手的人離開,
一直把自己困在過去回憶對我們一點幫助都沒有,
我知道這樣講很傷人,
我自己也是走過這段路,
想辦法讓自己走出來.






紫色雙魚 wrote:
孩子會長大,我們會...(恕刪)


了解的,只是需要時間.

有人說悲傷是一杯水需要時間倒乾.

內人後面這幾年也都在玩烘焙,非常懷念.....
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