moto0032 wrote:大家都是怎麼維持持久度? >>>運動 , 提肛 , 凱格爾都有些幫助另外改由女性在上面應該也比較不容易射最簡單的是去看泌尿科醫生醫生應該可以提供你一些自費方案或是找出問題的根源