迪卡儂 『週二』夜間部『夜騎車隊 NIGHT BIKE TEAM』

卡儂 每『週二』都有夜騎活動喔 ~

路線 ( 車輛少、 空氣好、風景美、會流汗但不會累 )
21:10門市CLOSE後出發 > 永春東路 > 田間風景小道A > 五權路交流道 > 田間風景小道 B > 工業一路 > 福林路 > 西平南巷 > 西平新西巷 > 東大路 > 科園路 > 中科水塔 > 都會公園 > 中科水塔夜景 (可自備簡單零食補充熱量+休息) > 回程 > 左轉東大路 > 右轉中科路 > 右轉 小後路 > 左轉 西林巷 ( 田間風景小道C ) > 黎明路三段路口 ( 車隊活動終點 ) 全程約20KM ( 回門市路程約5KM )

路線部份我已經繪製在GOOGLE EARTH 上面了 ~ 請參考 ! 知道路線的車友 . 也歡迎中途加入喔 !!
http://maps.google.com.tw/maps/ms?hl=zh-TW&ie=UTF8&msa=0&msid=113519275182501334084.0004597e9bfef3e53f280&z=13

另外有 ~ 夜騎加碼活動 < 非每週固定舉辦行程 >

追捕訓練 (Tiger & Hunter )
這是一個團體追逐訓練,原則上以繞圈方式進行,當夜騎車隊統一抵達『中科觀景平臺』,稍事歇息後,欲參加車友即可自行參與,路線方式為,往上續行到都會公園的『都會路』後沿公路小繞圈約50M後即折返回程,一路下滑至『中科觀景平臺』並續行下滑,經小杜拜水塔後的第一個路口即為『下迴轉點』,迴轉上行經『中科觀景平臺』續行至大馬路末迴轉,此為『上迴轉點』,至此為一小圈,共繞行三圈,最後一圈抵達『上迴轉點』的終點線,即完成全路線,未完成車友請自行回『中科觀景平臺』,完成車友請即刻緊隨領隊(Tiger)減速迴轉並按抵達的先後順序列隊,回觀景平台 !!

Tiger : 優秀的領騎車手,須掌握三個重點,必須全盤掌握跟騎者(Hunter)的屬性,原則上1、第一圈要80%的人跟上,第二圈要30%的人跟上,第三圈到目的時至少要保持10%或3~5人同時完賽。2、下坡速度掌握要以安全為重,需考量到跟車車款種類不一,要有看護車隊全數安全抵達的態度。3、上坡速度及騎乘型態可自行掌握,可配合訓練「轉速」、「抽車」、「間歇無氧」、「爆發力」等,對於業餘的車手而言,『訓練』可在遊戲中完成 !!

Hunter : 優秀的跟騎車手的三個重點1、追捕訓練的原則是無論如何hunter不可超越tiger,即使tiger定竿了也不得超越。2、可有效掌握領騎的速度及騎乘者的型態,並保持適當的距離,進可攻退可「息」。3、最後一圈要緊緊咬住tiger,可於左側併行車道,進行「逼速」動作,但須秉持原則『不可超越』,畢竟這是追捕訓練,成功的hunter就是最後跟tiger一起通過終點 !!

超越訓練 (Tiger & Overtaker )
基本上這是一個體能負荷極大的訓練,准許超越的時間點由tiger決定,原則上可視當天大家的『興致』,來決定衝刺的距離,但為安全考量,建議tiger可由最後一個『下迴轉點』開始,超越動作允許點為tiger起身抽車後(tiger至少需抽車10秒鐘後並坐定,即完成告示動作),隨即在tiger禮讓第一位完成超越後,戰鼓即刻響起,所有人可以以『心肺可允許的最大強度』進行衝刺及超越,超越訓練的原則,第一點是開始超越的宣告方式需動作完全,第二點是全程的下坡路段不允許同圈超車(但已跑第二圈的可超第一圈的),所以車手得慎選「前車」,若不想被擋車,即須在上坡路段進行超越,所以得注重策略方可獲得佳績 !!


追捕訓練 (Tiger & Hunter )是什麼時候會有舉行呢?想要參加看看!

幾乎每次都玩 ! 因為參與車友的車種不限 ~ 所以也會小徑車或 XC 等較慢速的車種 ! 所以基本上這是一個訓練性質的遊戲 . 強度不會拉太高 ! 不過歡迎你來喔 !!

補上 10/28日的車友照片 ! 歡迎認領喔 !!


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