轉自Linda愛打卡打掐
https://www.facebook.com/share/p/9XQnoXX7K1wCGHCK/
所有水壺分兩種，一種是裡面有水+30克糖，一種代號是R（Rocket，火箭之意），這種裡面有水+90克糖，隊職員說所有的選手補給建議都是一小時90-120碳水，選手會根據自身狀況跟他們拿需要水壺種類。
在一級職業隊當中，一切都是經過嚴格控管的，隊經理開玩笑說，大概只有咖啡管不了吧，選手一天肯定都是四五杯以上在喝的
所以沒錢買能量膠的人，喝糖水就好了?
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所有水壺分兩種，一種是裡面有水+30克糖，一種代號是R（Rocket，火箭之意），這種裡面有水+90克糖，隊職員說所有的選手補給建議都是一小時90-120碳水，選手會根據自身狀況跟他們拿需要水壺種類。
在一級職業隊當中，一切都是經過嚴格控管的，隊經理開玩笑說，大概只有咖啡管不了吧，選手一天肯定都是四五杯以上在喝的
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所有水壺分兩種，一種是裡面有水+30克糖，一種代號是R（Rocket，火箭之意），這種裡面有水+90克糖，隊職員說所有的選手補給建議都是一小時90-120碳水，選手會根據自身狀況跟他們拿需要水壺種類。
在一級職業隊當中，一切都是經過嚴格控管的，隊經理開玩笑說，大概只有咖啡管不了吧，選手一天肯定都是四五杯以上在喝的
