michael3132 wrote:樓主好厲害請問一...(恕刪) 平常夜騎(我住基隆)...爬升我要去查一下Garmin~星期一:大坪國小(從萬里上)(農曆7月不騎,農曆7月前都有騎XD)星期二:九份(通常會爬兩趟)星期三:夜跑情人湖7K星期四:金山(平路,但會先在翡翠灣對面的仁愛之家上上下下,最多4趟,至少都有2趟)
哈哈哈...小弟我也是三年前NS時候參加.也是騎了5小時37左右今年也是第二次再戰武嶺只是原本朋友說可以一路車上補給但是因為我是跟朋友報名參加.所以沒有您這種的專業補給....所以還是要靠站停記得三年前時沒有抽筋.只有感覺快抽筋印象中感覺也是鳶峰後才是陡坡.但是這次參加感受卻是清境後就是坡了且一路的兩腿抽筋上去鳶峰後的路段感覺卻比北宜還要平緩就這樣緩緩地龜上去...但是還是覺得您真的很強了...vickychou wrote:第二次已經隔三年啦第...(恕刪)