最近比較勤騎車

基本上對於騎車有基本概念 除了正確fitting

也了解基本發力方式 基本上會靠臀與大腿來踩踏

小腿盡量不出力 所以小腿肌肉不會一大丸

但發現小腿靜脈越來越浮出來 不是蜘蛛網靜脈曲張喔

雖然不是很嚴重 休息後會回復

但自己有點在意 畢竟騎車一直很注意小腿不用力

請問這種情形各位有處理過嗎?
文章關鍵字
我大小腿都綠綠的吔
需要先查詢心血管醫生做個檢查嗎?
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=1776321

三個月別騎車,休息
TONY1978 wrote:
最近比較勤騎車基本上...(恕刪)
體脂肪太低了
小腿肌蘿蔔腿沒那麼容易練的,遺傳才是主要原因,小弟重訓十多年,每次都練都幾乎沒小腿肌,反而大腿超好練
朋友這輩子沒重訓甚至外出運動,小腿肌超大一顆
我倒是覺得自己大腿沒力呃…都是小腿在發力的感覺。
我屁股越來越大了
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