squirrel1234 wrote:小弟我牽公路車到現在...(恕刪) 長距離乍看有量,質卻很難說舉例來說,如果50k都在騎開放路段、有訓練價值的路段,那麼可以自我突破的目標可多了。也自然在多紅綠燈路段就放鬆騎,或者騎熱身流汗而已,可以熱血表現路段就認真騎了認真騎怎麼會無聊呢?至於要認真什麼,樓上大大們都有提到了
騎長途很無聊那就不要騎長途了啊換短途不就得了會騎自行車的人通常都是有找到這項運動的樂趣所在,每個人目的不同,覺得有樂趣的地方也不同。如來神掌武嶺北高雙塔風中劍觀音山助航站冷水坑騎過了嗎在要騎一些挑戰路線前又要一段時間準備....等等等我一開始只是希望能找到一個運動能持續減肥減重,結果騎出興趣,目前最遠騎乘到135而已,希望今年能挑戰北高,所以在年底前還需要慢慢將公里數推高.....離題了希望你能找到你對這項運動覺得有趣的地方,如找不到換項運動就好囉
我自己本身是騎車時間有限, 單飛比例比較高的假日車手要如何排除長距離的無聊大概, 我自己有幾點分享1. 偶爾找伴一起騎:有人一起騎真的可以騎得更遠, 但還是會自己安排單飛的行程2. 設定挑戰路線:騎車用距離來算, 那就是單純的操練身體, 既然是操練, 長時間下來當然會無聊, 但如果有設定挑戰目標, 就會沿途配回轉速, 高速巡航, 或是抽車衝刺等訓練項目, 真的一一把這些項目練完, 其實還挺忙碌的3. 設定路線和目的地: 如果只是單純的巡航, 那就跟上述做功課一樣, 但如果有設定好目的地, 例如新店到八里, 中壢到關西, 沙鹿到都會公園, 壽山到澄清湖等等之類的, 沿途吃喝玩樂, 到處採點拍照, 這樣其實就增加許多趣味性, 路線部分就上網搜尋或是自己算距離用googlemap規劃一下, 最好能夠用手機APP紀錄並在事後寫成簡單的遊記, 你就會更能夠體會沿途發現的樂趣4. 耳機或音樂: 一般來說, 其實耳機會提高騎乘的風險, 所以如果能不戴就不戴是最好, 但如果真的要戴, 千萬別帶有線的, 藍芽音箱或藍芽耳機會是比較好一點點的選擇, 但是藍芽音箱怕吵到別人, 藍芽耳機又怕塞耳聽不到環境音怎麼辦? 所以最後我選擇買藍芽的骨傳導耳機, 露天拍賣有不到一千的, 老實說音質就普普, 但為了同時能夠聽到環境音, 所以我自己是標準降到有聲音就可以了, 想要好好聽音樂回家用入耳式的耳機聽吧!
squirrel1234 wrote:小弟我牽公路車到現在...(恕刪) 可以找伴一起約騎(出來騎久了後就會有些同伴了)解鎖路線(畫地圖),神掌、環台北市、海馬…收集景點、地標(一堆單車、觀光知名地點)拍照、看風景、吃吃喝喝參加活動(也有免費的)參加車隊(fb上的)還有很多不同的騎乘方式,就看你如何來玩單車這活動出門可以多認識許多人,也以和其他車友一起聊聊,會認識很多人在台北一大堆地方能騎,等之後愈騎愈遠後就有更多的地點能選