audy617 wrote:
腿力強,心肺不一定...騎車要用心臟騎,而不是用腿力騎(恕刪)
是嗎.....我騎車前已經跑步7~8年時間
跑一休一 一次5公里 偶而心情好就跑個7~8公里
不敢說心肺很強..至少不容易爆心臟
剛騎單車連最基本的公老坪都下馬牽車
騎車不需要腿力~~那還真不知道要用什麼騎
有人說騎車不是靠腿力 而是要順暢轉動曲柄
對啦~~~爬坡沒腿力最好是轉的動曲柄
用鍵盤轉嗎......
altairchou wrote:
跑步的肌肉群似乎和騎車沒有很相同,反過來常騎車沒跑步,跑起來也是腿很軟呀⋯⋯.(恕刪)
audy617 wrote:
唉… 跑步跟騎車是...(恕刪)
marx1964 wrote:
語無倫次..請看清楚...(恕刪)