扯職業選手只能說想太多一般人連市民菁英要達標都很難了職業跟本是另一個世界的事不夠強就是練不夠練不夠就歸咎兩種理由就好了一是自身沒有那個毅力二是現實生活不允許其它的都是廢話市民菁英組的高手上班日就是利用時間練習1-2.5小時假日沒比賽就是四小時起跳待在車上的練習量多身體是會回饋給你的公路車是全身運動沒錯但沒上車真的練不到什麼