各位大大安一百個~~

小妹我騎車第9天了,每天都晨騎2小時
屁股一直像火在燒一樣....
聽了很多的建議..
裝椅殿套,穿車褲,換換姿勢....可是都還是很痛
今天回來在沖澡時,覺得屁屁刺刺的..
那應該是有破皮了厚...

請問各位大大...還有什麼方法可以改善呢??

文章關鍵字
打混摸魚的小叮噹 wrote:
各位大大安一百個~~...(恕刪)

是屁屁的哪裡在痛?哪邊破皮?
騎到破皮通常表示踏踩時皮膚來回過度摩擦
是臀肉間相互摩擦,還是大腿摩擦座墊到破皮?
臀肉互摩可塗凡士林潤滑一下,
摩擦到座墊的話就要調整或換座墊了。
樓主 你應該是這星期第4還是第5個問這屁股問題!每次回文後都說再PO這月經文 我 是不會再回的! 這次真的要遵守我的承諾!自己去看我回過的文章! (已經不想再講了) 女生並沒有優待 因為男女平等 下一位 謝謝
jackual0612 wrote:
樓主 你應該是這星期第4還是第5個問這屁股問題!每次回文後都說再PO這月經文 我 是不會再回的! ...(恕刪)

沒有要回,還進來打這麼多字幹嘛? 要人去拜讀閣下尊文,給個連結不就好了?大家能得到您這位120公里起跳公路車神的御指導還真是莫大的恩惠啊!

那我就好心幫貼個閣下的大作吧!
『結論就是自己去練成傳說中的鐵屁股!』篇:

jackual0612 wrote:
這問題我也發表過N次個人方式!真的是不想再多講,因為講太多有人會覺得我在虎爛!怎麼可能從頭到尾 都是靠在椅墊上 而不是坐在椅墊上 每個人習慣不同!結論就是自己去練成傳說中的鐵屁股!有穿車褲不代表你就不會有這問題!但你該不會穿車褲裡面還有穿內褲! 我本身是騎公路車 公路車椅墊應該有看過吧 就是又小又薄的小椅墊!是屁股靠在椅墊後面 你那 兩粒 不要一直靠在椅墊上 自己去練看看 以上是個人 公路車120公里基本消費的騎車方式

還有『信的人還是信 不信的人也沒辦法!』篇:
jackual0612 wrote:
那現在就可以告訴 會痛而且你會一路被別人笑到結束為止! 你的姿勢一定是出了問題所以屁股會痛!個人已經講過太多次如何讓屁股不痛的方式!但信的人還是信 不信的人也沒辦法! 我只能講 我騎公路車從頭到尾 椅墊都是只有用(靠的) 並沒有整個人(坐著) 至於是怎麼(靠著)的 那是因為我穿車鞋上卡踏 雙腳也會平均分散重量!而不是把整個重心都放在屁股上!那屁股鐵定很痛! 我講了 N次 這種方式 但懂的人是有 也有人認為是虎爛 個人習慣不同!但穿車褲請不要穿內褲 因為很醜 而且內褲縫線會壓到你的屁股 個人騎公路車一次的基本消費是 120公里起跳

呵呵,我不會覺得你在虎爛啦。
打混摸魚的小叮噹 wrote:
各位大大安一百個~~...(恕刪)

建議大姊要多爬文,小弟幫你找了M01內就有『K62000』大大分享的【原理解說】為何有的人騎車屁股不會痛,有的人騎沒多久屁股痛到受不了?!相信看完對你會有極大的幫助。

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=539806
同穴窅冥何所望,他生緣會更難期。
個人覺得公路車跟登山車騎姿是有差異的,所以單用公路車設定去解決問題,
這是有爭議的,例如登山車是不可能用『靠』坐墊的方式騎車的,
原因是騎姿式偏向坐姿,根本不可能用靠的,騎登山車最好平時,
用高迴轉騎,下坡用向後半蹲姿式,稍離開坐墊讓屁屁能夠有機會休息與血液通暢一下,
緩坡不仿小抽車,急坡最好可以用抽車上坡(這是要練習的)。
通過各種姿勢的變換,來減緩屁屁的負擔。
謝謝大大的回答

大大們的po文我都有竟量去看,
因為屁股實在痛的受不了,一直想想辦法解決
所以才會做了一些改變,可是還是會痛
改變的一些方法都是看po文去學來的..

姿勢對不對這一點我就不知道怎麼辦..
因為我都自己一個人騎
週圍的人沒人懂單車,沒法跟我一起騎看我的姿勢對不對
雖然我很想在路上抓一個看起來很利害的車友看看我到底那裡出問題
可提不起那個勇氣

不是大腿磨到椅墊的樣子...
可是如果是臀肉間互相磨擦的話,應該是股溝在痛.
我是坐著的地方,在痛....
有想實行車友說..用靠的不是用坐的
可對我來說有點問難,我學不會那是要怎麼做

穿車褲我也沒穿內褲.所以不會是內褲磨擦


去車店請教車行老板,他會幫我在調調座墊,叫我換換姿勢
在試看看,可怎麼換都不舒服耶...

第9天了還那麼痛是我有問題..還是要繼續努力騎.
練出"鐵屁股"嗎?

來去買個凡士林試試看好了.....
妳痛的位置和我家女王好像一樣
很尷尬的位置
我家女王是新手
原廠座墊調過多次
還是無效
結果去瑞光路
號稱人體工學還是醫學的S牌店
換了座墊後
已無疼痛情形
參考看看吧
打混摸魚的小叮噹 wrote:
謝謝大大的回答大大們...(恕刪)

我相信在過幾天你就不會感覺痛了
目前先用凡士林頂著先
等目前破皮好了應該就比較不痛了
jonqlee wrote:
妳痛的位置和我家女王...(恕刪)



請問你說的那個店家是在那裡?
我是住在彰化市,不知道彰化能不能買到
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