當初因為戒菸想說要運動才騎單車,到目前為止狀況良好...
現在騎單車健身中....
為什麼戒菸??
很簡單..
就是因為不爽捐健康捐...不爽政府先拿癮君子開刀卻不徵酒捐...
更不爽抽菸要被趕來趕去好像做賊一樣....
菸齡約20年,從開始戒菸到完全不拿菸,一個禮拜!!!
個人積分：410分
文章編號：22340041
個人積分：9分
文章編號：22345794
菸齡：算算日子 也過數十年
抽菸的心得：菸不離手 一根接一根的抽 有一種特別的情感
抽菸的人 喜好與習慣 執著與品味 都是隨心所欲 為所欲為
為何要抽菸
理由 千百種
為什麼 不戒菸
藉口 一大堆
呵…..呵……..呵…………心境大不同
戒菸的緣啟動力：瘋單車
愛上騎單車 簡單的快樂 才發現 呼吸的重要
抽菸 讓自己 呼......呼………呼…..…….快喘不過來
戒菸的日子：2009年10月13日 一人一善的日子
就這麼地 直接把菸灰缸 給扔掉
告訴自己 要有魄力 有本事就不要抽菸
看看自己 能撐多久
瞎米 戒菸 別說笑啦 怎麼有可能
極嘛 菸貴貴 又要漲價 戒菸最好又省錢
感凍也條 不會想嗎
轉移注意力 專注想有興趣的事 例如：騎單車
會忘記想抽菸這件事
習慣呢 摸菸 拿打火機點菸的動作
大概是心裡都沒想到 菸 這件事吧
戒菸嘛 難不難 卻不容易做到
我的心得是：心不在菸 忘了吧
個人積分：0分
文章編號：22346829
個人積分：224分
文章編號：22353724
個人積分：6分
文章編號：22367019
個人積分：28分
文章編號：22380073
個人積分：0分
文章編號：22441321
菸齡將近二三十年了
是標準的老菸槍
但是他最近把決心騎車戒菸的訊息放在網路上
讓所有網友來鞭策檢視
登記騎車紀錄的時候
還說戒菸後體能又回春了呢!
真是讓人不得不佩服他的毅力阿!!
有心騎車戒菸的朋友可以嘗試看看東山大大的方法!
也幫所有想騎車戒菸的朋友加油打氣唷!
個人積分：0分
文章編號：22443807
個人積分：446分
文章編號：22459284
個人積分：77分
文章編號：22461705
關閉廣告