[閒聊]有人騎練習台之後就少出門騎車嗎?

家住常下雨的基隆,下雨天又不想出去騎車,前幾天買了練習台回家踩,這一踩發現愛上了踩練習台,現在就算沒下雨也不想出去騎車了,除非有朋友約騎或是去參加自行車活動,有人跟我一樣嗎?
我發現踩練習台有幾個好處。
首先就是騎車運動完之後,不需要擦車:練習台收一收就好了,很方便。
晚上騎,沒有照明也不怕:上班族除了假日之外,就剩晚上騎車運動,出去夜騎,照明很重要,在家踩練習台,沒這困擾。
有效率:這是我買練習台最大的收獲,我踩練習台半小時,汗已經流一堆了,比我去慢跑更有效率,出去騎還沒流這麼多汗。
不怕車子故障:現在騎車出門,要帶內胎、修車工具、打氣筒等等等,踩練習台不怕車子故障,太愜意了。
不怕摔車:小弟摔二次了,幸運的都只是皮肉傷,不過維修花了不少,花在修車換零件的錢都可以買好幾個練習台了,踩練習台不怕摔。
上練習台的車不用太好:小弟上練習台的車是R800,真的有在騎公路車的,沒 Tiagra 以上的應該看不上眼了吧,拿來上練習台剛剛好。
省時間:有時候騎車出去看看風景,吃吃東西,LDS一下要花上一整天,在練習台上騎一樣的距離,少了LDS,大大省時間。
想來想去,唯一的壞處大概就是更宅了。
文章關鍵字
練習台大都是給職業選手暖身用的!
artix wrote:
家住常下雨的基隆,下...(恕刪)


除非下雨或氣溫太低,

不然我還是喜歡在戶外騎車,

上訓練台真的很無聊,

而且汗留超多的,

在戶外有可以跟其他車友交流交流。
不想騎出去倒是不會,但像今天這種陰雨綿綿的天氣,對練習台就一點也沒有影響!若是沒練習台,我根本也不想淋雨騎車!!
不會, 只要好天氣還是想出去騎
騎練習台超熱的, 且風景不會變, 很難騎很久
去外面騎就算騎好幾個小時累得要死也覺得很舒服
我是買了訓練台後
就很少出去夜騎
因為夜騎要用車燈
而且風險較大~路況掌握或不良少年等等
晚上還是騎訓練台就好
而且可校正自己的姿勢及踩踏
不過真的很熱
騎完真的是滿身汗水
地上也都是汗水
這是唯一的缺點吧
有人騎練習台之後就少出門騎車嗎?


有,我就是,二年已在練習台上踩了3000Km了。

幾乎不出門騎車。

因為我在空氣品質超差的上海。

我的碼表是裝在後輪的,比較不會無聊。

不過大多撐不久,每次頂多20km,還要邊騎邊看影片。

1.好處是車子、鏈條不會髒,兩年的車跟新的一樣。

2.不論晴天、雨天、熱天、冷天,規律的1週騎2~3次

騎訓練台真的有些好處....
我沒空看的dvd或老片....
都趁此時間一併解決....
而且真是簡單又方便....
(不像外出要考慮好多東西)
真是沒時間的人,或天氣不佳的最佳選擇...


不過騎出去還是王道啦!

夏天來了!還是多出去騎車吧!
我是買固定式的訓練台(非滾筒),在北部這種常下雨的地方真的很實用

不然間隔太久才出門騎一次,感覺都白練了(也讓自己沒藉口不練車)

而且不用注意路況和變速,可以專心練迴轉、畫圓,還可以練單腳迴轉

練好了再去騎常騎的路線,感覺進步不少

再來就是如上面說的,出門夜騎要用電池不環保,也怕被路上的危險駕駛波及(家人會擔心)

對我來說,最大的缺點是騎固定式訓練台練不到心肺,缺乏爆心跳的快感
千之雷 wrote:
對我來說,最大的缺點是騎固定式訓練台練不到心肺,缺乏爆心跳的快感(恕刪)


可以啦, 只要把rpm拉高一段時間就爆心跳了. 20吋的小折, 齒比是52-16.
我只要用 110 rpm 沒有幾分鐘就爆了. 不過我的最大心跳比較低, 所以爆很快
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