EM-1 取代 7D?

大家好!
最近我的拍鳥休閒機7D一代已經太老了，
跟著我出國淋雨淋雪，
現在iso 100雜訊/彩噪很嚴重..(大白天)
還有移焦，彩虹報價3700，因為是水貨。
總總耗損讓我想更換休閒機。

本身是職業廣告攝影，除攝影機外工作是使用5dsr與a7系列。
因為飽受移焦之苦，手上設備已漸漸更換成無反系列，

不想再使用單反，現在想要一台能取代我7D當成休閒用的機子，
因為已經有工作用機子，不想再花太多預算在休閒使用，

sony a9太貴
a6xxx 系列外觀不喜歡，轉接無法使用af-c高速連拍(擁用過a6500)
em-1 ii太貴

所以我看上em-1一代

1.我喜歡olypums的相機(擁有過epl-7)
2.af-c 仍然有9fps(有網站寫6.5fps..請問是哪一個呢?)
3.搭配100mm-300mm外觀好看又便宜

所以我想請問em-1+panasonic 100-300mm畫質有比我2009年的7d+ef 400mm f5.6好嗎?
實際對焦速度比較呢?

我比較在乎這兩點，其它不影響。
還請大家提供一些使用經驗！
感激不盡！