小惡魔市集悅遊日本活動報導

想問一下產後如何恢復身材呢?

38分

個人積分：38分

文章編號：83213263

做瑜珈 + 有氧運動，可以約老公一起!! 有個伴也會更有動力喔!
肚子覺得最有效的方法就腹健器，連背部線條都會超明顯，提供給你參考囉!!

5分

個人積分：5分

文章編號：83214239

想減重就是3分運動7分吃，要管住嘴
如果是局部雕塑可以透過多運動或是醫美輔助，
可是偏偏媽媽們都很忙，或是被孩子黏住無法運動，
一有時間就想放空或是喝個飲料犒賞自己

133分

個人積分：133分

文章編號：83217530

老生常談就是少吃多運動~ 加油

106分

個人積分：106分

文章編號：83224181

我也是，我產後3個多月，我老公都嫌我肚子大，還拿別人也是生產後的跟我比說我很胖，但我明明就不胖，反而是他體重快破百，真的很想飛踢他

7分

個人積分：7分

文章編號：83272291

加油~只能建議控制飲食、多運動了

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