吃減脂餐沒效,該開始試33組合了嗎?

我是上班族,少動多吃的生活,我本也沒抱著吃減脂餐可以瘦很快,但二個月過去了一公斤也沒減到是不是就該心急一下了。
我一直有在爬文看瘦身的相關資訊,後來臉書又看到33組合的社團,原來滿多人在講的,感覺雖然是沒有華麗包裝 ,但看大家的反應,感覺是實在的產品。
後來有試33組合,一開始我先吃它組合中的益生菌昕舒康,試水溫,結果還滿有感的,也沒有不適的狀況,因為我體質敏感,所以都會用嚐試性的方式試新產品。後來才正式的買33組合,因為三個產品從不同的地方下手,從調體質到促進代謝。

真的滿感謝一些發明來幫助需要的人,也希望自己開心的成果來鼓勵努力中的人。健康很重要,不要心急,不要給自己太大的壓力,建立正確的觀念,找到適合的產品。還在努力中的人加油!
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我完全明白樓主的心情,我在試33組合之前也試過其它的。我一開始是聽身邊人試的經驗不錯,就也有想試的意思。一開始是拿組合中的CAM2.0當代餐。後來又試昕舒康,實在是因為生活壓力大肚子很不順,結果也覺得很好。所以才買了整個33組合。我已經試完一個週期,很不錯。
我的心情也和樓主一樣,覺得建立正確的減重概念很重要。
減肥需要搭配運動啦
不一定少脂肪就好,還是要均衡飲食
而且適量補充好的油脂是可以幫助減肥的!!
如果吃的都是加工食物、澱粉,反而不容易瘦
至於減肥食品其實是輔助
我自己剛開始再飲食控制,有吃纖媚就不會那麼容易餓
同意樓上!減肥真的還是要以運動為主
還有飲食控制也很重要
像我這種很難控制食量的人就會搭配酵素的食品(點我)
這樣三者一起做,可以瘦蠻多的~
Tina0015229 wrote:
我是上班族,少動多吃...(恕刪)

這到底是什麼?
最近滿多人討論的
我用過一些減肥食品,效果都不好
效果最好的是中醫減重
中藥加針炙
也許每個人體質不同吧

中藥自費一週500
針炙每週二次,一次100
每週大約可減1公斤

我是在台北中興醫院看的
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