他是控制中樞神經的藥 讓你一整天都不想吃東西完全沒食慾
那就是節食脫水瘦 可是總不可能吃一輩子的藥吧傷肝又傷腎
一恢復正常飲食 馬上胖回去 因為瘦的都是因為節食消耗的肌肉跟水分
正確的減脂不僅對身體好
追求穿衣服好看 追求健康 反而賠上了健康
我自己是靠生命說科學精準減脂瘦下來
自己吃是從體脂肪25.9%降到18%
不節食不餓肚子 不脫水 也不脫肛哈哈哈哈哈
專門針對體脂肪瘦
有專業的營養師每天在line群組分析數據
不僅是瘦體脂肪還換腦袋增加正確的健康知識
改變肥胖的辦法是補充知識
舊知識在腦子裡 腦袋不變一定復胖
改變認知邊減邊學
肌肉率 水分 蛋白質
任何一種下降都會導致體重下降
但減錯了就會復胖
體重一樣.體脂率不一樣
減對了就
由易胖體質轉變為易瘦體質
肌肉越多.越不容易胖
肥肉越多.就越容易胖
每日量體脂秤 喝足水 聰明吃
每天管理體脂率
用數據證明一切
建議版主還是去詢問一下其他醫師看藥物成分o不ok
個人是覺得想減肥主要還是要多運動
然後做好飲食控制,必要可搭配一些幫助代謝.排便的輔助品(點我)
這樣瘦身成果不見得比減肥要差喔(且又可以瘦得健康)
多吃原食物
另外每天做一些運動
纖維和好菌也很重要
幫身體排毒排宿便
我自己有吃日本水果酵素
裡面有藤黃果加速代謝
基礎代謝率提升,要瘦真的蠻快的
我一個月減掉8公斤
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