因為從小便秘到大的問題終於解決了!開心到想po文記錄一下
從我有記憶以來,每次大便都很痛苦也算舒暢,擠便便擠到快腦中風,臉一定超紅
大概就像開香檳的彈飛......大家應該懂吧....
後來我媽帶我去看醫生 說是我腸胃吸收太好 水份都被吸光光,便便被吸乾難怪會便秘
然後醫生就說一堆 要我多喝優酪乳、多吃菜blablabla
但是我自己平常就是喜歡吃這些東西,所以掰掰~一點用都沒有
各種有乳酸菌的飲料、優格 益生菌 養樂多我都常吃
還是一路便秘到現在.......
不過這種便秘的日子終於結束了....
前幾個月我去日本,導游強力推薦我們買日本酵素(忘了什麼牌好像綠綠的)
日本人每個人手一包平常都會帶在身上,每天吃幫助排便
說吃了絕對有效果,其實我對這種已經沒什麼感覺了(一種覺得就便秘一輩子也沒差的概念XD
被導遊洗了5天後...在最後一天買了
回台灣後,趕快打開來吃,因為出國亂吃太多東西了
大魚大肉EVERY DAY 我覺得我的便便量又增加了...
吃完隔沒幾小時....
OMG OMG OMG 這種感覺我從來沒有過(除了吃壞肚子以外
想便便的感覺來了!而且肚子不會痛
恩..........真的有舒服
沒多久我就吃完了,阿....怎麼辦
要買要找代購.....而且價錢本來就不便宜了
我不想因為這樣就又回到便秘的生活?
酵素應該台灣也有品牌在做吧?不一定要買日本的
我上網GOO GOO看,看到「日系酵素窈窕配方」
成分跟日本的差不多
是純素植物性的~~而且沒有番瀉葉這種會洛賽的東西(大部分都有加= =)
我看裡面標示的成份是天然水果酵素的萃取等.....反正就先買來吃吃看吧
貨蠻快就到了,上面標示說下午3-4點喝,當天晚上就可以排便順暢
不然就是睡前30分鐘使用,隔天就可會排了
我下午就吃希望晚上就有效果....不然我又便秘一陣子了
恩......果然晚上感覺就來了!跟日本的酵素的感覺蠻像的
而且是有上乾淨的感覺~腸子空空的feel
用了幾個禮拜後連沒吃的時候也都能很順的便便
我真的沒有想到我這種嬰兒期就便秘N年的體質也有效.............
還瘦了5公斤下來,那裡面應該一堆以前的宿便吧!
#日系酵素窈窕配方