我整個被嚇到
但是我要推的不是每朝健康綠茶的減肥功效,畢竟他也不是減肥藥
我喝每朝最有效的是排宿便
每天早餐固定1顆奇異果加上一瓶每朝健康綠茶(或烏龍茶)
再吃其他的早餐
早上其實喝一大瓶茶跟吃水果就飽一半了,
實際吃的早餐也不會太多
最慢中午之前我就一定會跑廁所,因為我之前一直有便秘的毛病,還有去看過中醫
這兩個禮拜用每朝+奇異果的方法整個超級順暢
我不知道實際上有沒有瘦下來
但是我這樣子喝兩個禮拜體重就掉了兩公斤(我猜很大部分是便便)
腰圍也有變細一點(我猜還是因為便便)
總之推薦給大家每朝健康綠茶的排便效果
加上奇異果簡直跟瀉藥沒兩樣~哈超順
持續喝下去看會不會還有什麼不一樣的發展哈~大推排便減肥法
關閉廣告