請益CFEXPRESS 記憶卡 讀取如何達到全速

CPU是3950X，目前板子是用X570 ELITE，主機板用type-C延長線，
速度很差，讀取7XX寫入28X。卡片是EXTREME PRO
想請教一下是換主機板比較好，例如後面IO有Type-C的TUF X570 GAMING PLUS，
還是有確定能用的PCIE 擴充卡可以推薦，感謝