坐的腰酸背痛的電腦椅

不知道各位有沒有做過這款形式的椅子[愛倫國度]雙背式辦公電腦椅(i-119HSG)
當初做了一些功課 以為這把椅子便宜又實用 沒想到買回來坐第一天就腰酸背痛
隔天坐還是一樣研究半天 應該是那兩片椅背的問題 椅子坐起來是很穩 但是坐的會痠痛就慘了
不知道有沒有人有這樣的經驗 是我坐的姿勢不對嗎 有沒有改善的辦法呢
附上圖片 希望有人給點意見 謝謝