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現代人的生活步調很緊湊,有時候為了省時間所以選擇外食,但老實說對於身體健康或是荷包都會造成負擔,尤其家中還有小孩的家庭,每天外食也很容易造成營養不均衡的情形,所以也越來越多人會留些時間採買食材以及自煮,但享用美... 更多

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