身體保養
我發現過了30歲後，身體各個機能下降的超明顯再加上看了公司健檢的各方面數據之後漸漸的會在乎起自己的身體健康和開始吃各項保健品我個人吃最久的就是葉黃素工作的時候要一直長時間盯著電腦就算眼鏡有配戴抗藍光鏡片也漸漸覺...
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最近確診數量又大幅度增加了…萬萬沒想到五月中旬第一次無症狀確診，沒想到現在再度…剛開始發冷頭痛，反覆發燒退燒又發燒想問版上各位症狀都是變重還是變輕朋友建議我瘋狂補充維他命加速痊癒爬了一下文看到幾個還不錯的，有優...
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現在疫情真的太恐怖了，之前囤很多口罩還有酒精現在感覺防不慎防，中獎的機率好高不奢望不會染疫，只希望確診後能身體健康家人也一直在採購各種保養保健品像是DHC綜合維他命、老協珍雞精、娘家益生菌還有燕窩就囤了三個牌子...
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我自己很喜歡身上香香的，覺得心情就會很好但不太習慣每天噴香水，怕失手噴太濃，所以就都是從頭髮跟保養品下手～最近是特別愛玫瑰香味的東西我的身體乳新歡是Sabon的綠玫瑰，還蠻好吸收的不會黏，而且香味很療癒護髮有萊...
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想想慢跑也很多年了也是該有個交待的時候年底ING馬拉松的半馬21公里也許是個機會平時都是在新竹18尖山跑6公里的山路從今年9月起陸續加長距離到今天已可跑完18公里可能一下給身體數倍的體力消耗所以每次跑完長距離山...
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因為吃蔓越莓對女生不錯，但以前一直以為蔓越莓連婦科方面的毛病都能改善後來發現好像是關於泌尿系統方面所以昨天，託同事在costco買了一包蔓越莓乾帶回家要給媽媽吃她才說那裡又在不舒服了我覺得媽咪很辛苦但身體有不舒...
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