腸道
腹脹、胃酸逆流、腹瀉、便秘或噁心想吐，都是常見的消化不良症狀。許多人習以為常，或僅依賴成藥緩解不適而輕忽，其實，腸道是人體最大的免疫器官，約70%的免疫細胞集中於此，當長期消化不良，可能意味著腸道功能受損或失衡...
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健康醫療網／記者蘇靖昀報導迎接夏天到來，許多愛美人士卻開始煩惱身材不夠窈窕，趕緊實施減肥計劃，不過減重除了增加運動量，飲食則是影響減重成敗的關鍵，有許多研究皆指出，單純靠運動減重效果遠不如飲食控制；知名醫美診所...
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您是否也有以下的困擾？「腸胃鏡健康檢查沒有紅字，卻常常覺得肚子怪怪的。」「吃一點點喜歡的美食就脹氣，連吃都不敢吃了。」「腸胃不是腹瀉就是便秘，不太確定是甚麼原因。」其實，這些常見的腸胃不適，可能隱藏著腸胃功能性...
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46歲翁女士日前體重突然狂掉10公斤，加上脹氣、胃食道逆流等症狀愈來愈頻繁，暴瘦又腸胃不適的她，非常擔心自己身體出了大問題，於是憂心忡忡地前來聯青診所。在一系列腸胃功能醫學檢查後，才發現主因是腸黏膜受損，讓能吸...
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睡很久還是覺得累、過敏、頭痛、脹氣;這些健康困擾，可能是因為長期「腸漏症」造成身體慢性發炎，影響免疫系統誘發各種不適症狀，想避免腸道進入不健康的惡性循環中，可從「腸保健康五步驟」開始改善起！「腸漏症」為身體慢性...
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Dr. Mindy Pelz 指出，避孕藥會破壞微生物相，導致更難吸收營養，從而讓女性更難控制食慾與產生更多對垃圾食物的慾望。這一觀點反映了腸道微生物相與激素健康之間的緊密聯繫，並進一步說明了避孕藥可能對女性整...
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我的腸胃不太好，每次上廁所都要上快十分鐘而且味道也都很臭如果後面馬上遇到老公小孩也要上廁所時，就覺得很不好意思😨😨即使多喝水多吃纖維質的食物也都沒什麼改善後來朋友建議我可以買個益生菌回來吃看看試過wakamot...
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現今，我們的飲食習慣在健康方面扮演著關鍵角色，特別是關於發炎的議題。飲食，超加工食品，抗生素和腸道健康之間的關係變得日益顯著，引發了廣泛的關注。一直以來，我們對飲食與發炎之間的聯繫存在著爭議。有些人認為飲食中的...
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最近沒睡好一陣子了(應該有半個月)於是上網爬文一些關於失眠淺眠的文章有趣的是查到一些文章，寫說當大腦感受到壓力或腸道不健康時，兩者彼此會相互影響例如腸道不健康時，也會影響到大腦健康因而衍生出一些精神上的疾病，可...
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有些人一進行潛水運動就想大便，或是在慢跑、自行車或其他耐力運動的時候，就可能出現腸道不適的情形，例如拉肚子、絞痛、噁心或是胃痛等症狀。訓練時，倒是還好，但如果是在海底或是比賽期間就麻煩了，嚴重的話，還可能得棄權...
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