肌力塑
我懷孕至少胖了15公斤…有生以來胃口最好時期生完也要半年了…奇怪怎麼肚子上還有一堆肉?? 11月就要參加好姊妹的婚禮了想趁現在開始瘦身 已經有報名教練課了但覺得還不夠!因為運動成果都需要時間來累積最近被賈靜雯代...
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一開始是注意到徐若瑄代言的那台後來這種增肌減脂機器越出越多之後有網友分享另一台賈靜雯代言的Zfield肌力塑看這台能體雕的部位更多像困擾我已久的手臂跟扁屁股還有肉腿都可以做雕塑!看大大們分享的療程方案有包堂、包...
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以前我有做過LPG體雕療程，我覺得對於改善橘皮跟消水腫效果還不錯但現在更希望體態能有一點線條最近出了好幾台新的機器是能幫助增肌的療程再搭配健康飲食、能達到增肌減脂的效果比較後，我最想做漂亮媽咪賈靜雯代言的未來健...
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雖然我不胖，四肢也算細 但過了25歲又每天坐辦公室，想擁有線條真的不容易最近看蠻多藝人像賈靜雯、網美都有去做肌力塑聽說是增肌療程，讓體態更好看效果真的那麼厲害嗎? 有沒有人做過能分享心得嗎?
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產後沒有特別用束腹帶，不知道是不是因為這個原因即便產後已經一年 體重也回到孕前，但肚子一直都沒有消下來看過不少媽媽分享產後瘦身和消小腹的經驗，有的人是靠運動，也有人直接醫美我現在是會在家做一些簡單的運動，但肚子...
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產後到現在身材恢復的差不多，但洗澡的時候照鏡子肚子還是凸凸的、肚皮也很鬆……不知道要怎麼改善，最近看有板友分享肌力塑體態雕塑的療程好像蠻適合全職媽媽，平常在家顧小孩、忙家事，根本沒時間跑健身房運動而且還是賈靜雯...
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生完有一段時間了，但是肚子還是有點鬆，想試看看體雕~本來想做電波但發現預算不夠~要10萬阿!!諮詢師說可以改做肌力塑練肌肉～讓肚子變緊而且價格不像電波那麼貴，也更適合我但我聽完蠻疑惑的？肚子鬆幹嘛練肌肉而且體雕...
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