健身夥伴
因為疫情關係暫停一段時間運動但看著身材有橫向發展的機會越來越高,決定重回健身房運動原本可以一起運動的夥伴因為擔心感染,紛紛拒絕想上來尋找平日下班後運動的夥伴,也能互相監督、互補對了,跟大家簡單自己狀況暫停運動前...
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小弟從大學開始一直有健身習慣,但因受傷頸椎間盤突出後,有好久一陣子沒在運動了現在想恢復訓練,目前於WG板橋重慶店運動但或許是太久沒重訓了,發現基本三項姿勢都跑偏了故想尋找健身夥伴一起努力彼此可以互相進步意者請留...
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今年六月開始接觸健身房,也報了教練課,覺得獲益良多,體重體態也達到初步預設目標。現在教練課近尾聲,一直續約教練課荷包很傷啊⋯自認還是個健身房菜鳥,平常有空也是自己去練練完就閃人,身邊除了教練沒有可以一起交流對象...
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