最大規模的Hood to Coast人車接力路跑賽實跑二天1夜，歷經33個小時、人車接力長達320公里的最強賽事，本次筆者成為大中華區媒體代表隊，前往奧勒岡州參賽一生必跑的賽事，如今終於順利歸國，與隊友完成這場將近199miles的艱辛賽事，接著讓筆者帶來更多賽事分享！
有著「最大規模人車接力路跑」的美名，最久以前的Hood to Coast發起人為Bob Foote，在奧勒岡州的Mount Hood（胡德山）山上的Timberline Lodge開跑，人們在海拔標高3,429公尺齊心協力，與朋友一起突破自我，就是世上規模最大的接力賽跑。
全程320公里，每年都有超過上千支隊伍報名，但是只有約10,000人能中選，每個團隊將會穿越城市、荒野與山林，從早到晚不間斷的一路往西邊濱海前進，Seaside海灘區是各隊的最終目標。
- 深夜路段接棒區
- 上坡山路接棒區
- 鄉村平面公路
- 夜晚城市路段
- 人車接棒區
本次筆者與NIKE大中華區媒體隊「Speed Rockers」一起參賽，有北京、上海與香港等跑者，派出12名跑者互相接力，這台車就是大家這三十小時相處的地方。
由於每一隊人數眾多，所以將分成兩車，以人車接力的方式完成比賽。每一段距離與難度不同，共有36個棒次，於清晨七點十五分出發，過程相當刺激！
由於這不是一場靠個人的比賽，有人負責漫漫長夜的凌晨路段跑山路，有人則是烈日當頭的城市穿梭，每個路段難度不同，但是可以保證絕對沒有簡單的路段，因此隊友之間的支撐與打氣也相當重要。
參加選手不只是美國當地居民，還可以看到來自世界各地的跑者，像是來破紀錄的東洋大學陸上競技部、韓國朋友組成的聯隊與各國的代表隊等，越來越多亞洲臉孔出現在此賽事中，而且這場賽事大家都不會吝嗇自己的掌聲，隨處都可看到路人為跑者們加油打氣。
比賽當天氣溫非常可怕，中午將近三十度炎熱高溫，晚上驟降到體感溫度大約八度，凌晨除了低溫之外，濕氣特別重。過程中，隊員們不是在車裡，就是在跑道上，只能在接棒區下車伸展或是上廁所(不然就是森林裡...)，三十多個小時相互依靠，不斷駕駛開車、能量補給、伸展拉筋與下車跑步的輪迴。
來自世界各地的參賽會開著不同的汽車上山下海，因此可以看到每個隊伍的車上畫滿不同的彩繪與設計，也是Hood to Coast歷年以來重要且必須被傳承的經典元素(看到小惡魔的莫里斯了嗎?)。
別於以往的擦擦筆，本次團隊為了方便善後，特別使用偷吃步-膠膜貼紙，這是一個不失美感、又不傷車身的完美方法，而且很多元素與圖案可在出發前先設計好，完成度又高，相信未來會成為大家愛用的招式(咦)。
選手們除了專心跑步與調整狀況，完成每一段的跑步後也要適時進行伸展與拉筋，因為Hood to Coast與一般馬拉松賽事不同，跑完一段之後還有下一段等著你，所以沒有暖身與伸展很容易造成乳酸堆積，導致肌肉疲勞無法完成下一段路跑。
由於是日夜不停歇的接力路跑，很多路段進入夜晚後必須佩戴頭燈、著穿反光背心，同時不能使用入耳式耳機(避免後方來車與棕熊追撞)，如果在毫無收訊的路段怕寂寞，只能使用不塞入耳朵的「骨傳導耳機」。
筆者為本次跑隊中最後一棒（第12棒），簡單來說就是開跑後，前面十一名隊友會完成第一次路跑後才換筆者上路，所以半夢半醒的在車上渡過十一個小時，是身、心、靈最為疲勞的一個棒次(試想熬夜後跑馬拉松的感覺...)。
筆者第一棒是下午三點在波特蘭市區裡的街跑，距離大概9.6公里，有不少的柏油路段上坡(攝影師沒有捕捉到畫面)。但是第二棒就困難許多，是凌晨4:30分跑在Columbia County漫長公路的中距離路段，雖然沒有太多上下坡，但是身體與心理是最疲累的狀態，就像是熬夜唱歌一整晚、然後在能見度相當低的地方進行長跑(而且凌晨非常冷...)。
休息將近12個小時之後，本來筆者負責最後衝入終點線的棒次(36棒)，但是隊友狀態有特別狀況，所以特別取代隊友，進行倒數第二棒位於Clatsop County的11.5k路段。
這是人車分開的路段，而且困難度還算驚人，是一段特別設計給農耕機行駛的碎石路面，因此比沙灘路面更難受力，尖銳的石頭很容易刺到腳掌，許多朋友撐不到3k就開始步行，但是筆者維持5分40秒的配速一路跑入接力區，最後還在交棒區小小衝刺了一波，然後完成最後一次交棒。
筆者個人總共跑了二十九公里，沿途超過將近一百多個跑友(但還是被各種神人超越...)，完成了下午四點的波特蘭市區路段、凌晨四點的Columbia County深夜漫長山路與下午三點的Clatsop County十一公里碎石上坡長路，最終與隊友們一同來到Seaside海灘區，也是本次賽事的賽末終點線。
最終大中華區的媒體團隊Speed Rockers以33小時12分41.1秒的總時間跑完三十六棒，並且無隊友受傷的情況下順利完賽。看到大家完賽後都相當興奮，臉上的雀躍藏不住，畢竟在沒有收訊且整天黏在一起的狀況下，確實讓大家的關係更緊密(咦...)。
大家堅信隊友會完成自身負責的路段，這是相當難得之處。確實隊友們表現得也非常出色，即便中途遇上抽筋或身體不適，還是努力不懈的完成自身路段，因此勝利的果實更為難得啊！
最後筆者歷經十六個小時的飛行，從波特蘭飛到東京，再從成田機場到台北桃園，一路上小腿與大腿處於激烈的乳酸堆積狀態，感覺像是飛了半年之久，但是總算是平安回來啦！之後筆者會繼續整理跑步影片與紀錄，期待讓版友更深入了解Hood to Coast賽事囉！
【特別感謝：Nike邀請參賽、提供活動照片與影片素材】
