(8月13日，淡水漁人碼頭沿岸)各位要跟筆者一起倒數嗎？距離前往美國參加Hood to Coast馬拉松接力賽剩下最後7天，就要肩負大家的期盼去征服奧勒崗！
然而終於進入最後一週的路跑訓練，筆者與NRC的信和教練在炎炎夏日午後來到淡水右岸，將一路從淡水捷運站往漁人碼頭的方向前進。
雖然長度不是非常長(應該不到5K...)，但是教練說：「這是耐熱氣候訓練...」。畢竟Hood to Coast是一場橫跨晝夜的路跑接力賽，筆者的棒次確實也有正中午的路線(眼神死)，所以不得不進行激烈的日曬訓練，以備不時之需。
太陽不只從頭上照射，還透過海面不斷折射，已經夠黑的筆者，瞬間膚色又暗了一階。同時水份流失相當快，刺眼的陽光也讓眼睛打不開，希望到時候能夠順利完賽。
筆者這次總棒次困難度是全隊第二(分別是日曬爬坡、極度爬坡與最長路段)，總長度是全隊第三(29.23公里)，得知的當下有點倒抽一口氣，但還是打起精神完成最後的訓練，拜託~~希望筆者能跑完啊！！！
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